Wij beginnen dit nieuwe jaar goed: Fietsmaatjes.NL en Stichting Zorg en Zekerheid gaan samenwerken om Fietsmaatjes in Aalsmeer, De Ronde Venen, Haarlemmermeer, Ouder-Amstel en Uithoorn te realiseren. Zorg en Zekerheid financiert de helft van de opstartkosten van Fietsmaatjes in deze gemeenten. Wij begeleiden de opstart. Want waarom zou je het wiel opnieuw uitvinden?  

Fietsmaatjes fietst met mensen die er graag op uit gaan maar dat niet meer zelfstandig kunnen. Bijvoorbeeld ouderen, mensen met een verstandelijke beperking of mensen die revalideren na een herseninfarct. De gasten worden gekoppeld aan vrijwilligers die net zo graag op de fiets stappen. Gasten en vrijwilligers fietsen met elkaar in vaste duo’s. Samen trekken ze er op uit op een duofiets met elektrische trapondersteuning: een e-bike waarbij je naast elkaar zit. Wellicht ben jij een van onze vrijwilligers of heb je een van onze duofietsen al eens rond zien rijden?

Zorg en Zekerheid ondersteunt Fietsmaatjes al jaren. “Bijna de helft van alle Nederlanders voelt zich wel eens eenzaam en mist aansluiting”, vertelt bestuursvoorzitter Ton van Houten. “Dat kan serieuze gezondheidsklachten tot gevolg hebben. Daarom zet regionale zorgverzekeraar Zorg en Zekerheid zich in voor sociale activiteiten die verbinden en inspireren in jouw buurt. Wij vinden Fietsmaatjes een prachtig initiatief: het zorgt voor meer beweging en sociale contacten en maakt ons dus gezonder. Daarom willen wij Fietsmaatjes graag binnen onze regio voor iedereen bereikbaar maken. Nieuwe initiatiefnemers krijgen van ons de middelen en van Fietsmaatjes.NL de begeleiding om van start te gaan.”

Hoe nu verder? Woon je in een van deze gemeenten? Of ken je iemand die hier woont? Laten we er dan samen voor zorgen dat we snel kunnen starten in deze gemeenten! Om te kunnen starten met Fietsmaatjes zijn wij op zoek naar een groepje van 6 – 10 initiatiefnemers. Enthousiaste mensen die een rol willen vervullen in de lokale Fietsmaatjes organisatie in jouw gemeente. Lijkt dit je wat? Of wil je eerst nog meer informatie? Op woensdagavond 26 januari is er een online informatiebijeenkomst. Aanmelden kan via info@fietsmaatjes.nl of via de website www.fietsmaatjes.nl

Ps. Ook in andere gemeenten zijn wij op zoek naar vrijwilligers die de kar willen trekken. Samen kunnen we ook voor jouw gemeente de financiering rond krijgen! 

Net als 2020, was 2021 een gek jaar. Door alle beperkende corona-maatregelen is de behoefte aan contact, naar buiten gaan en bewegen voor onze doelgroep alleen maar groter geworden. Wij zijn dan ook dankbaar dat we door gebruik van het tussenscherm en hygiënemaatregelen gewoon door konden fietsen en in deze behoefte kunnen voorzien!

Landelijke groei
Dat de behoefte groeit, blijkt wel uit de groei die we afgelopen jaar gemaakt hebben. Veel lokale organisaties hebben extra duofietsen aangeschaft en er zijn maar liefst 10 locaties bijgekomen! Afgelopen jaar hebben we de plaatsen Aalst-Waalre, Apeldoorn, Borne, Breda, De Ronde Venen, Oosterhout, Waddinxveen, Wassenaar, Westerhoven en Woerden mogen verwelkomen in onze Fietsmaatjes familie.

Continue werken aan kwaliteit
Naast bereik hebben we, net als voorgaande jaren, gewerkt aan de kwaliteit van het Fietsmaatjes concept. Het project Implementatie Impuls van ZonMw is succesvol afgerond. Het onderzoek ‘Verheugen, genieten en nagenieten’ van Movisie laat goed zien welke positieve effecten Fietsmaatjes heeft op de gezondheid en het welzijn van onze gasten. Met samenwerking van het Mulier Instituut zijn een aantal workshops gegeven aan de coördinatoren ter verdieping van hun werkzaamheden. Daarnaast zijn een aantal praktische handvaten ontwikkeld gericht op doorverwijzing door de eerstelijns zorgverleners en koppeling van maatjes. Ook voor het monitoren van wat Fietsmaatjes voor vrijwilligers in de lokale Fietsmaatjes organisaties oplevert en hoe zij nog beter ondersteund kunnen worden, zijn tools ontwikkeld. Tot slot hebben we in dit project de brede doelgroep van Fietsmaatjes in beeld gebracht d.m.v. een nieuwe vlog-serie. Dit jaar zijn wij ook met een nieuw project gestart: MESOVIT, Minder Eenzaam, Samen Oud en VITaal. We hopen te bereiken dat Fietsmaatjes landelijk een groter bereik zal krijgen bij eenzame ouderen. Een update hierover volgt in de volgende nieuwsbrief. 

Nieuwe samenwerkingen & promotie
2021 stond ook in het teken van nieuwe samenwerkingen en een mooie spotlight op Fietsmaatjes. Zo zijn wij partner geworden van de Nationale Coalitie tegen Eenzaamheid, was Fietsmaatjes op televisie, verscheen het verhaal van Tekla Zwinkels in een boek en hebben wij een aantal nieuwe sponsoren en eenmalige donaties mogen ontvangen. Een van de hoogtepunten was uiteraard de ontvangst van een certificaat uit handen van het Koningspaar als slotakkoord op het Groeiprogramma van het Oranje Fonds. Jan Burgmeijer mocht dit certificaat ontvangen als projectleider, mede namens Tekla, Iris en alle 1.500 vrijwilligers van Fietsmaatjes.

Wat zal 2022 brengen?
Kortom: 2021 was een raar maar mooi jaar voor Fietsmaatjes en 2022 biedt genoeg om naar uit te kijken! Zo starten wij begin januari een hele mooie samenwerking met Stichting Zorg en Zekerheid. Stay tuned…

Meer dan helft van de mensen ouder dan 75 jaar in Nederland zegt zich eenzaam te voelen. Het aantal eenzame ouderen is de afgelopen jaren toegenomen, zeker tijdens de Corona crisis! Als we deze trend niet doorbreken, zijn er in 2030 meer dan een miljoen eenzame ouderen. Onderzoek wijst uit dat eenzaamheid gevolgen kan hebben voor de gezondheid, zowel mentaal als fysiek.

Ook binnen Fietsmaatjes herkennen we deze situatie bij onze gasten. Zij ervaren soms drempels om zich bij Fietsmaatjes aan te melden, terwijl ze vaak enorm genieten van Fietsmaatjes als zij eenmaal meedoen. Daarom willen we ouderen op een goede manier stimuleren om mee te doen aan activiteiten zoals Fietsmaatjes. En willen we onze vrijwilligers beter toerusten om met deze gevoelens van eenzaamheid om te gaan.

In het project MESOVIT (Minder Eenzaam Samen Oud en VITaal) werkt Fietsmaatjes.NL samen met het Mulier Instituut, LUMC Vitality and Ageing en een aantal partijen in de gemeente Teylingen aan een doorontwikkeling van Fietsmaatjes, gericht op de doelgroep eenzame ouderen.

Het afgelopen half jaar heeft de LUMC twee onderzoeken afgerond naar drempels bij ouderen voor deelname en naar de mogelijke rol die de eerstelijnszorg- en welzijnsprofessional kan spelen. Er zijn conceptversies ontwikkeld van een dilemmaspel voor vrijwilligers, een workshop voor professionals en een workshop voor Fietsmaatjes coördinatoren. Het dilemmaspel zal begin volgend jaar worden uitgetest met vrijwilligers van Fietsmaatjes Hillegom Lisse en Fietsmaatjes Voorschoten. De workshop voor professionals gaan we uittesten met medewerkers op het gebied van zorg en welzijn in Teylingen. We gaan dit doen zodra dit weer mogelijk is met de geldende coronamaatregelen. Ook voor de coördinatoren van lokale Fietsmaatjes organisaties zoeken we naar een mogelijkheid om de workshop in fysieke vorm aan te bieden.

Verder zijn wij binnen dit project partner geworden in de Nationale Coalitie Tegen Eenzaamheid, waardoor we kansen zien voor toekomstige samenwerking met partners binnen deze coalitie. 

Wil je kennis maken met Fietsmaatjes? Of ben je al wat verder en wil jij een eigen Fietsmaatjes locatie opstarten? Maar je weet niet hoe? Toevallig is er binnenkort een online informatiebijeenkomst gepland over hoe je een eigen fietsmaatjes locatie kan opstarten! Je bent van harte welkom op woensdag 8 december bij de online informatiebijeenkomst! De bijeenkomst start om 19:30u. Je kan je aanmelden via deze link: https://fietsmaatjes.nl/aanmelden-informatiebijeenkomst/

Zien wij je daar?

Fietsmaatjes.NL is partner geworden van het landelijk netwerk Een tegen eenzaamheid! Dit actieprogramma van het ministerie van VWS heeft als doel de trend van eenzaamheid onder ouderen doorbreken. Meer dan helft van de mensen ouder dan 75 jaar in Nederland zegt zich eenzaam te voelen. Onderzoek wijst uit dat eenzaamheid gevolgen kan hebben voor de gezondheid, zowel mentaal als fysiek. Door deelname aan het programma heeft Fietsmaatjes.NL zich gecommitteerd om actief én gezamenlijk de trend van eenzaamheid te doorbreken. Fietsmaatjes.NL doet dit onder andere door het project MESOVIT: minder eenzaam, samen oud en vitaal. 

De lokale Fietsmaatjes van de twee Zuid-Hollandse kustgemeenten Katwijk en Wassenaar gaan beginnen! Afgelopen week was het zo ver voor deze twee teams, die beiden het starterspakket van Fietsmaatjes.NL hebben gebruikt. Ze hebben hun sponsorgeld voor de nieuwe fietsen ontvangen en de fietsen zijn binnen. De training in de werkwijze van Fietsmaatjes.NL is afgerond. Gasten en vrijwilligers kunnen zich aanmelden! Ga naar https://fietsmaatjeswassenaar.nl en naar https://fietsmaatjeskatwijk.nl 

Weet u nog hoe gezellig de kroegen en feestzalen waren in de jaren 60 en 70? Zou het niet leuk zijn om die sfeer nog eens terug te krijgen? Met live muzikanten en alles aangekleed zoals vroeger? Dat gaan we doen!

Oudere jongeren van boven de 70 jaar die toe zijn aan een leuk feestje, nodigen we uit op maandagmiddag 4 oktober in Theater het Onderdak op de Gouverneurlaan in Sassenheim. Wij zouden het leuk vinden als u komt, samen met iemand uit uw buurt die misschien niet zo makkelijk alleen wil gaan, maar samen met u dat wèl zou willen. Zo doen we samen iets aan de vermindering van eenzaamheid in Teylingen. De toegang is bovendien gratis! We houden ons uiteraard aan de coronaregels.

Een aantal organisaties in Teylingen maken dit mogelijk: Fietsmaatjes, de Gemeente, Welzijn Teylingen, Zorggroep en de Bibliotheek. Ze doen dit samen met Stichting de Tijdmachine. De Oranje vereniging steunt dit mooie initiatief.

De activiteit is bedoeld voor inwoners uit Sassenheim en is verbonden aan het ZonMw-project MESOVIT. MESOVIT heeft onder andere als doel om verschillende organisaties die zich richten op ouderen met elkaar te laten samenwerken in een coalitie van Een-tegen-eenzaamheid. Zie ook: https://www.eentegeneenzaamheid.nl/

Elk jaar inventariseren we hoe groot de Fietsmaatjes familie is. De afgelopen weken hebben wij op onze socials de cijfers van 2020 gepresenteerd. Cijfers om trots op te zijn: Fietsmaatjes is – ondanks de coronapandemie – gegroeid in 2020!

De Fietsmaatjes familie is in 1 jaar tijd uitgebreid met bijna 200 gasten en ruim 300 extra vrijwilligers. Om alle fietsmaatjes de gelegenheid te geven te fietsen, zijn er in 2020 15 nieuwe duofietsen bijgekomen.

De coronapandemie en de bijbehorende maatregelen hebben ook op Fietsmaatjes invloed gehad. Zo hebben de fietsactiviteiten tijdens de eerste lockdown tijdelijk stil gelegen. Maar al snel werd er met behulp van tussenschermen en hygiëneprotocollen op bijna alle locaties weer gefietst! Het aantal fietsritten in 2020 (10.913) is dan ook bijna gelijk aan 2019 (11.590).

De organisaties die in 2019 in oprichting waren en in het voorjaar 2020 wilde starten met fietsen, hebben hun start veelal uitgesteld tot het najaar van 2020 of tot voorjaar 2021. Opvallend is dat de bestaande organisaties met ruimte om te groeien (bv. omdat ze nog niet in alle wijken in hun gemeente een duofiets hebben staan), in 2020 ook daadwerkelijk gegroeid zijn. Het fietsen mag dan tijdelijk stil gelegen hebben, de organisaties hebben dat zeker niet!

De aanloop van nieuwe initiatieven heeft in de eerste helft van 2020 vertraging opgelopen. Toch zijn er 4 locaties in oprichting bijgekomen. En juist doordat Fietsmaatjes als een van de weinige activiteiten voor ouderen door kon gaan, is de animo voor nieuwe initiatieven eind 2020 en in 2021 flink toegenomen! Dat belooft wat voor 2021…